Incontri qualcuno con problemi di fiducia: Cosa aspettarsi

Hai appena iniziato a uscire con qualcuno che pensi possa avere problemi di fiducia?

Ti stai chiedendo se dovresti restare o andartene prima che diventi serio?

Se hai risposto “sì”, ho capito.

Voglio dire, le persone con problemi di fiducia sono insicure, sospettose e hanno difficoltà a mantenere una relazione normale.

Ecco perché ti dirò esattamente cosa puoi aspettarti quando esci con qualcuno con problemi di fiducia e condividerò alcuni suggerimenti su come gestire la situazione.

Iniziamo:

Cosa aspettarsi

1) Sono sospettosi e paranoici

Non ti mentirò, uscire con qualcuno con problemi di fiducia può essere un po’ una sfida.

Anche se sai che le loro insicurezze non sono colpa loro e che sono il risultato di un’infanzia difficile o di una brutta relazione, può essere difficile non prendere sul personale la loro mancanza di fiducia.

Quando esci con qualcuno che ha problemi di fiducia, puoi aspettarti che estraggano le cose dal contesto e giungano a conclusioni ridicole.

Troveranno molti dei tuoi comportamenti “sospetti” e sembreranno che stiano costantemente cercando di coglierti alla sprovvista.

Nella mia esperienza, diventeranno davvero gelosi e continueranno a chiederti cose come “Con chi eri fuori così tardi?” e “Come posso sapere che sono solo un collega?”

Ma non è tutto, potrebbero persino diventare paranoici.

Ad esempio, gli comprerai qualcosa di carino – perché ci tieni a loro – e loro fraintenderanno completamente la situazione e inizieranno ad accusarti di “cercare di coprire” di tradirli comprando loro dei regali!

Non è una situazione facile in cui trovarsi.

2) Sono insicuri e hanno bisogno di continue rassicurazioni

Poiché sono state tradite o abbandonate in passato, le persone con problemi di fiducia hanno bisogno di rassicurazioni costanti.

Ciò significa che cercheranno costantemente una convalida esterna. Hanno bisogno che altre persone li approvino e dicano loro che valgono qualcosa.

Significa anche che dovrai continuare a dire loro quanto tieni a loro, altrimenti potrebbero iniziare a preoccuparsi che tu sia stufo di loro e non li ami più.

In breve: le persone con problemi di fiducia hanno bisogno di rassicurazioni costanti sul fatto che sei impegnato nella relazione e che non le lascerai.

3) Hanno difficoltà ad esprimere i propri sentimenti

Ha senso se ci pensi…

Immagina di innamorarti e di abbandonarti completamente a qualcuno.

Ora, immagina di condividere tutto con quella persona, solo per vederla tradire la tua fiducia tradendoti o ferendoti in qualche altro modo.

Ovviamente avresti paura di aprirti di nuovo a un simile dolore. Voglio dire, e se ti spezzassero di nuovo il cuore?

Per alcune persone, è semplicemente troppo da sopportare. Ecco perché le persone con problemi di fiducia hanno difficoltà con l’intimità. È fondamentalmente un meccanismo di difesa che impedisce alle persone di avvicinarsi troppo.

Ma ecco il punto, non c’è un modo sicuro per proteggersi dal farsi male e l’unica cosa di cui le persone con problemi di fiducia sono davvero in pericolo è perdere l’amore. Ecco perché è importante essere pazienti e comprensivi quando si esce con qualcuno così fragile.

4) Potrebbero non sentirsi a proprio agio con l’affetto fisico

Per molte persone, il sesso è più che semplice sesso. Considerano il sesso un atto intimo, che lascia una persona vulnerabile ed espone le proprie emozioni.

Non c’è da stupirsi che le persone con problemi di fiducia non si sentano a proprio agio con l’affetto fisico!

La verità è che lottano con l’intimità fisica tanto quanto con l’intimità emotiva, ecco perché devi essere pronto ad affrontare il problema con empatia e comprensione.

Non sarà facile, ecco perché suggerisco a te e al tuo partner di consultare un coach relazionale per aiutarvi a creare uno spazio sicuro in cui lavorare sulla questione.

Non preoccuparti se non sai dove trovare un coach relazionale, posso aiutarti! Relationship Hero è un popolare sito Web con dozzine di professionisti altamente qualificati tra cui scegliere. Non ho sentito altro che il meglio dei loro allenatori.

E la parte migliore? La maggior parte di loro ha una laurea in psicologia, quindi puoi stare certo che sanno di cosa stanno parlando.

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5) Hanno difficoltà a gestire il rifiuto

E non sto parlando della fine di una relazione, sto parlando di tutti i tipi di rifiuto.

Ad esempio, se ti chiedono di accompagnarli da qualche parte e tu dici loro che sei troppo stanco e che dovrebbero andare da soli, potrebbero interpretarlo come un rifiuto.

Si convinceranno che non ti importa di loro perché non vuoi accompagnarli ovunque stiano andando.

Oppure, se vengono da te per fare sesso e dici che non sei dell’umore giusto, inizieranno a mettere in discussione tutto.

Non li trovi più attraenti? Non li ami? Vai a letto con qualcun altro? Chi dice di no al sesso?

In poche parole, sono molto sensibili e sentire un “no” da qualcuno, specialmente dal loro partner romantico, può spesso sembrare un rifiuto, anche se è qualcosa di molto insignificante.

Inoltre, potranno vedere la situazione solo dal loro punto di vista. Non si chiederanno perché non eri dell’umore giusto per fare qualcosa o cercheranno di capire che ti è permesso essere stanco e provare sentimenti tuoi.

6) Passano attraverso il tuo telefono e la tua email

Una persona emotivamente matura non ha motivo di curiosare. Hanno una relazione da adulti basata sulla fiducia.

Tuttavia, quando si tratta di persone con problemi di fiducia, non hanno il senso dei confini.

Ho un amico il cui padre ha lasciato sua madre quando era piccola e non è mai stato davvero lì per lei.

E cosa fa il mio amico?

Controlla il telefono di tutti i ragazzi con cui esce, e ogni volta è come se sperasse di trovare qualcosa che dimostri che i suoi sospetti erano fondati.

Fondamentalmente, sabota ogni relazione in cui sia mai stata.

Alcuni dei suoi ragazzi sono stati molto comprensivi, ma alla fine si sono stancati di dover dimostrare il loro valore a lei.

7) Hanno difficoltà a lasciare andare il passato

Quando qualcuno sperimenta un profondo dolore emotivo e tradimento, può essere difficile lasciar andare quella sensazione di dolore e risentimento.

Sfortunatamente, ciò significa che lo portano con sé, motivo per cui hanno difficoltà a formare nuove relazioni o rimanere in esse per un periodo di tempo significativo.

Forse sentono che se perdonano e dimenticano, abbasseranno la guardia e si apriranno alla possibilità di essere feriti di nuovo.

Quindi, anche se non hai mai fatto nulla per ferire il tuo partner, avrà difficoltà a fidarsi di te perché non ha affrontato il passato.

Se ritieni che siano bloccati e impieghino troppo tempo per guarire, incoraggiali a consultare un terapista. Fidati di me, aiuterà entrambi.

8) Cercano di sabotare la tua relazione

Ha perfettamente senso che lo facciano. Ricordi il mio amico?

Chiediti di cosa ha più paura una persona con problemi di fiducia.

• Essere mentito, tradito, tradito e abbandonato.

Quindi, qual è il modo migliore per assicurarsi che ciò non accada?

• Termina la relazione.

Non sorprenderti se provano a porre fine alla relazione dicendo: “Non ce la faccio più”. o se premono tutti i tuoi pulsanti per vedere se resti o scappi.

Se ti senti come se fossi alla fine del tuo ingegno, mettiti in contatto con qualcuno di Relationship Hero prima di prendere decisioni avventate!

Suggerimenti per uscire con qualcuno con problemi di fiducia

Come abbiamo già stabilito, uscire con qualcuno con problemi di fiducia non sarà facile. Dovrai essere molto comprensivo e paziente.

Dovrai anche essere disposto ad aiutare il tuo partner a risolvere i suoi problemi in modo che possa imparare a fidarsi di nuovo.

Ecco alcuni consigli per aiutarti:

Prendi le cose con calma

Tutti noi abbiamo il nostro ritmo quando si tratta di aprirsi agli altri e sentirsi a proprio agio in loro presenza.

E quando si tratta di persone che hanno problemi di fiducia, preferiranno decisamente prendere le cose con calma.

Una cosa che non dovresti mai fare è cercare di spingerli a fare un passo che non sono pronti a fare perché potrebbe mandarli a correre.

Il nocciolo della questione è che non sono pronti a precipitarsi in qualsiasi cosa; hanno bisogno di tempo per conoscere qualcuno prima di lasciarsi coinvolgere emotivamente.

Per quanto riguarda la fiducia, beh, la fiducia va guadagnata. Devi dimostrare loro che possono fidarsi di te.

Inizia con l’essere paziente e mostrare loro che non hai fretta di andare da nessuna parte.

Essere onesti

Il mio prossimo consiglio è di dire la verità.

Pensaci, se stai lavorando per creare fiducia, devi essere affidabile e degno di fiducia.

Ciò significa che quando dici che farai qualcosa, fallo. Non cambiare idea all’ultimo minuto o dimostrerà loro solo che sei un’altra persona di cui non ci si può fidare.

E assicurati di dire sempre la verità, anche quando è difficile o pensi che il tuo partner potrebbe non capire.

Ad esempio, se devi lavorare fino a tardi con un collega attraente, non dire al tuo partner che hai lavorato fino a tardi con qualcuno vecchio e poco attraente perché prima o poi la verità verrà fuori.

Ora, so che il tuo partner diventa geloso e che hai sentito di dover mentire per mantenere la pace, ma credimi, mentire è molto peggio e finirà per costarti caro.

Mostra loro che ne hai bisogno

Un’altra cosa che potrebbe aiutarti nella tua relazione con qualcuno che ha problemi di fiducia è mostrare loro il tuo lato vulnerabile.

In questo momento si sentono come se fossero gli unici a farsi male se le cose non dovessero funzionare. Ecco perché devi mostrare loro quanto ne hai bisogno nella tua vita.

Essere pazientare

La Roma non è stata costruita in un giorno e una persona con problemi di fiducia non migliorerà da un giorno all’altro.

Quindi, se sei seriamente intenzionato a far funzionare le cose, devi farlo a lungo termine. Devi essere pronto a stare al loro fianco per tutto il tempo necessario perché capiscano che possono fidarsi di te.

Nella prima parte di questo articolo, ho spiegato cosa puoi aspettarti quando esci con qualcuno con problemi di fiducia. Ora devi essere pronto a stare pazientemente al loro fianco durante tutto questo.

Questo mi porta al punto successivo…

Ricordati di non prendere le cose sul personale

Senti, se vuoi far funzionare la tua relazione, dovrai ricordare che i loro problemi di fiducia non hanno niente a che fare con te.

Il fatto che non ti credano o cerchino di respingerti non è dovuto a qualcosa che hai fatto.

I loro problemi di fiducia sono il risultato di relazioni passate finite male o, come nel caso del mio amico, tornano alla loro infanzia infelice.

Quindi, qualunque cosa accada, è importante tenere presente che non è personale.

Ascolta attentamente

Il tuo partner è estremamente sensibile e vulnerabile. Ne hanno passate tante e tutto quello che vogliono è qualcuno di cui potersi fidare e su cui contare, ma hanno paura di farsi male di nuovo.

Ecco perché una parte importante per creare fiducia e far funzionare la tua relazione è ascoltare il tuo partner.

Hanno bisogno di sapere che capisci perché potrebbero avere problemi di fiducia e che sei lì per sostenerli e aiutarli a superarli.

E, soprattutto, devono sapere che non vengono giudicati da te.

La linea di fondo

Se non sei sicuro di poter sostenere qualcuno che è paranoico, ha difficoltà ad aprirsi e scava nella tua corrispondenza personale, allora dovresti andartene adesso.

Qualcuno con problemi di fiducia ha già attraversato abbastanza dolore così com’è, non hanno bisogno che tu li salvi quando iniziano ad avvicinarsi a te.

Tuttavia, se ci tieni davvero a questa persona e sei disposto a lavorare con lei per creare fiducia nella tua relazione e per aiutarla ad aprirsi e superare il dolore del passato, allora ricorda di essere comprensivo e paziente e di mostrare loro quanto ci tieni su di loro.