Ho standard troppo alti?

I tuoi amici ti hanno mai detto che sei troppo esigente?

I miei hanno.

Ecco il mio sguardo onesto sull’avere standard ragionevoli rispetto all’essere troppo esigenti.

Abbiamo tutti degli standard negli appuntamenti e nell’attrazione: questa è una buona cosa!

Tuttavia, è possibile essere troppo severi e finire per perdere l’opportunità di costruire qualcosa di speciale.

6 segni che i tuoi standard sono troppo alti

Cosa significa esattamente avere “standard elevati”?

Tutto dipende da chi li definisce, ovviamente.

I tuoi standard elevati potrebbero sembrare accomodanti rispetto a qualcun altro che esce solo con rosse vegane con un QI superiore a 175.

Al contrario, i tuoi standard potrebbero sembrare folli a un altro ragazzo o ragazza che uscirà con qualsiasi cosa che cammini e abbia parti del corpo da cui è attratta.

Quindi diamo un’occhiata:

1) Nessuno è “abbastanza buono” per te

Avere standard elevati può essere definito con precisione come avere standard più selettivi rispetto alla maggior parte dei tuoi pari.

I tipi di uomini e donne che i tuoi amici e colleghi frequentano e trovano attraenti sono costantemente “non abbastanza buoni” per te con cui uscire.

Se questo è il caso, allora hai standard eccessivamente elevati.

2) Sei concentrato su ciò che non vuoi

Sai che i tuoi standard sono troppo alti quando non dai una possibilità alla maggior parte delle persone e hai più cose che non stai cercando di quelle che stai cercando.

Avere standard troppo alti significa sostanzialmente avvicinarsi all’amore all’indietro.

Spendi molta energia emotiva su ciò che non vuoi, chi non è abbastanza bravo, abbastanza sexy o abbastanza interessante, e non lasci quasi spazio per chi è potenzialmente “abbastanza bravo”.

3) Ti aspetti di vedere il tuo lato migliore

Avere standard troppo alti significa non trattare gli altri con la considerazione che si dà a se stessi;

Ad esempio, escludere qualcuno dopo un appuntamento perché non era straordinario quando (al contrario) sono disposti a dargli più possibilità e vedere cosa succede.

Ti aspetti di ricevere il beneficio del dubbio, ma non concederlo agli altri.

4) Sei pieno di rompicapo

Alla radice di molti standard eccessivamente elevati ci sono i rompicapo o cose che non accetti in un potenziale partner.

I rompicapo come non voler uscire con un assassino condannato o qualcuno che abusa di droghe possono sembrare ragionevoli, ma la quantità di rompicapo spesso diventa molto intensa con una persona esigente e inizia a escludere tutte le loro opzioni romantiche.

Come scrive il coach degli appuntamenti Johann Davis:

“I tuoi rompicapo potrebbero essere il motivo per cui sei single, non riesci a ottenere appuntamenti o non riesci a trovare corrispondenze su Tinder.”

5) Il tuo elenco di rompicapo è eccessivo

Ora, in un partner potrebbero esserci una serie di attributi e abitudini che preferiresti non avessero, il che è perfettamente ragionevole.

Tuttavia, quando metti rompicapo dove non prenderesti mai in considerazione l’idea di uscire con qualcuno, finisci per perdere potenzialmente l’amore ed escludere le persone giudicandole dall’esterno.

Ecco un elenco di rompicapo che vanno troppo oltre, secondo me:

• Mai uscire con qualcuno che fuma
• Escludere quelli con opinioni spirituali o religiose diverse
• Rifiutarsi di uscire con qualcuno che è leggermente in sovrappeso
• Rifiutare un appuntamento con qualcuno che è un po’ magro
• A giudicare dal tipo di corpo in generale e aspettarsi un aspetto da “top model” o “modello maschile”.
• Escludere persone con tatuaggi o piercing o non voler uscire con “quadrati” che non hanno tatuaggi o piercing
• Decidere i potenziali compagni in base allo stile o alla classe degli abiti che indossano
• Rifiutare di considerare le persone di un certo quartiere, regione o paese come un appuntamento a causa di cose che hai sentito su di loro o credi su di loro

So che nel mio caso ho spesso avuto standard eccessivamente elevati nel desiderare qualcuno che condivida molti dei miei interessi intellettuali.

Trovo che mi annoio facilmente.

Questa è una lamentela valida, ma mi ha anche fatto trascurare situazioni in cui c’era più attrazione emotiva o fisica che non stavo valutando a sufficienza.

Il che mi porta al punto successivo…

6) Ti aspetti tutto subito

L’amore sarà sempre qualcosa di misterioso.

Ma tende ad avere tre livelli principali: intellettuale, emotivo e fisico. Molte coppie si innamorano su uno di quei livelli e scoprono gli altri man mano che la loro relazione progredisce.

Non sempre ottieni “l’intero pacchetto” tutto in una volta, né scopri sempre l’estensione della tua connessione fisica o intellettuale o emotiva subito.

Avere standard eccessivamente elevati è spesso una questione di aspettarsi di innamorarsi perdutamente tutto in una volta o di trovare tutto ciò che si sta cercando in un colpo solo.

Questo accade raramente, e anche quando accade può portarci a comportamenti sconsiderati e situazioni che portano a un sacco di crepacuore e alla perdita del controllo.

Questo è il motivo per cui è così fondamentale guidare te stesso in:

4 segni che i tuoi standard sono realistici

L’antidoto per avere standard troppo elevati è avere standard realistici.

Standard realistici significano lasciare una mente aperta all’amore.

1) Lasci che la vita (e l’amore) accada

Il concetto di “abbassare” i tuoi standard non mi suona vero.

Non c’è bisogno di abbassare necessariamente i tuoi standard. Smetti di concentrarti su di loro così tanto e sii aperto a ciò che ti viene incontro.

Lascia che la vita e l’amore accadano invece di forzarlo.

Se ti connetti fortemente emotivamente con qualcuno o intellettualmente, lascia che il fisico si sviluppi.

Se ti ritrovi molto fisicamente e intellettualmente attratto da qualcuno ma non hai davvero una forte connessione emotiva, abbi pazienza che si sviluppi.

Avere standard realistici significa dare all’amore tempo e spazio per crescere e perseguire la scintilla che senti per vedere in cosa si trasforma.

2) Non idealizzi le relazioni degli altri

Questa è stata e continua ad essere una grande sfida per me:

Idealizzo le relazioni degli altri.

Non tutti, intendiamoci, e non solo sulla base di cose superficiali come vedere i post sui social media.

È più la connessione emotiva e romantica che osservo tra gli altri che sembra così speciale e profonda.

Lo noto e poi lo idealizzo. Ciò aumenta la sensazione di non avere “quello” anche quando incontro qualcuno e poi rinuncio rapidamente alla maggior parte degli appuntamenti che faccio a causa della mancanza di interesse.

Questa è una delle trappole più insidiose dell’avere standard eccessivamente elevati è che inizi a idealizzare le relazioni degli altri e credi che la tua vita debba adattarsi a un ideale di ciò che pensi sia il vero amore.

“Potrebbe darti il ​​calore e la confusione pensare di emulare un’altra coppia apparentemente di successo, ma devi innamorarti di una persona… non innamorarti di una fantasia”, osserva Jordan Gray.

3) Hai obiettivi d’amore per il futuro ma rimani anche presente

Ora penso che sia perfettamente giusto e persino romantico notare la felicità delle coppie intorno a te e aspirare ad essa.

Penso anche che sia perfettamente giusto pensare ai tempi passati in cui si è innamorati e sperare di nuovo in questo.

Ma devi aiutare te stesso ad essere aperto al momento presente e non lasciare che i ricordi del passato, la nostalgia o le fantasie future offuschino la tua capacità di costruire una relazione nel qui e ora.

Questa è davvero la chiave per affrontare il problema di avere standard troppo elevati.

Non è per “abbassarli” o per lasciarli cadere, è solo per lasciarli un po’ più rilassati e prendere la vita e amare un po’ di più come viene invece di trattarla come un menu in un ristorante.

4) Non ti aggrappi al passato

L’idea di lasciar andare l’amore idealizzato e di essere felice con chi ti circonda è esplorata in una canzone di successo chiamata “Love the One You’re With”.

Come cantava Stephen Stills nel 1970:

“Se non puoi stare con la persona che ami, tesoro

Ama la persona con cui stai.

Penso che questa sia una specie di stronzata d’amore per lo più gratuita che porta a crepacuore e gravidanze non pianificate.

Ma contiene un granello di verità.

La cosa dell’amore libero e la rinuncia a qualcuno di cui sei innamorato che è lontano è in realtà molto cinica nonostante sia camuffata da saggezza casalinga, onestamente.

Ma l’abbraccio del momento presente e l’apprezzamento di chi è nella tua vita reale invece di chi vorresti fosse nella tua vita reale è un buon punto.

Questo mi porta al punto finale:

Trovare l’equilibrio tra standard elevati e realismo

Trovare il miglior equilibrio tra standard elevati e realismo significa sapere cosa stai cercando senza lasciarti accecare da chi è proprio di fronte a te.

L’amore è sempre un po’ un mistero e spesso colpisce le persone quando meno se lo aspettano e pensano che sia lontano.

Per questo motivo, un atteggiamento umile è l’approccio migliore.

Mantieni i tuoi standard e sii onesto con te stesso sul fatto che tu sia attratto o meno.

Ma anche;

Rimani aperto al momento presente e alle persone della tua vita che si presentano come qualcuno con cui potenzialmente uscire.

Puoi mantenere i tuoi standard pur permettendo loro di rilassarsi un po’, proprio come puoi avere speranze future senza vivere nei sogni ad occhi aperti.

Puoi essere onesto con te stesso sul fatto che trovi qualcuno attraente senza analizzarlo eccessivamente o escludere qualcuno perché ha alcune piccole cose che non ti piacciono o che in precedenza consideravi rompicapo.

Pensala in questo modo:

Probabilmente ci sono alcuni rompicapo su di te che potrebbero far sì che il futuro amore della tua vita ti escluda se lui o lei non si apre un po’ secondo i propri standard…

Non preferiresti che ti concedessero il beneficio del dubbio?

E non sarebbe una buona idea fare lo stesso per loro?

Rimani aperto all’amore!