Gli appuntamenti, l’amore e il romanticismo possono essere magici, ma possono anche creare confusione da morire.
La verità è che a volte non sappiamo davvero come ci sentiamo.
Che tu sia confuso dai suoi sentimenti per te o che tu sia quello che non sa cosa provi per lui, questo articolo contiene alcuni suggerimenti pratici per aiutarti a capire cosa fare dopo.
“Sono così confuso riguardo a un ragazzo”. Ecco cosa fare se sei tu.
- Cosa fare quando sei confuso su un ragazzo
- 1) Scrivi i tuoi pensieri e sentimenti
- 2) Sii onesto con lui
- 3) Comprendere meglio il tuo approccio all’amore
- 4) Passa più tempo con lui
- 5) Togli la pressione
- Quando un uomo è confuso su ciò che vuole
- 1) Dagli tempo
- 2) Attiva il suo istinto da eroe
- 3) Abbina i suoi sforzi
- 4) Tieniti occupato
- 5) Non prenderti in giro
Cosa fare quando sei confuso su un ragazzo
1) Scrivi i tuoi pensieri e sentimenti
Ogni volta che siamo confusi su una decisione che dobbiamo prendere, i pensieri possono turbinare all’infinito nelle nostre teste.
Piuttosto che aiutarci a trovare risposte, questo miscuglio di pensieri porta solo a più confusione.
È qui che l’inserimento nel diario può essere uno strumento potente.
Annotare come ti senti e i pensieri che hai in testa è come avere una conversazione con te stesso. Può aiutarti a valutare i pro e i contro.
Mettendo tutto sulla carta può aiutare a creare ordine da quei messaggi confusi nel tuo cervello.
Tenere un diario sui tuoi sentimenti ha diversi vantaggi davvero chiave (scientificamente supportati) in questa situazione:
1) Riduce l’ansia, che è molto utile se la tua indecisione ti sta stressando.
2) Riduce il pensiero ossessivo e il rimuginare scrivendolo piuttosto che tenerlo in testa.
3) Può aiutarti a gestire le tue emozioni, poiché gli studi hanno dimostrato che l’inserimento nel diario aiuta le persone a regolare i propri sentimenti.
4) Ti aiuta a trovare chiarezza creando più consapevolezza intorno alla situazione. Quando scrivi dei tuoi sentimenti dai loro una struttura e puoi aprirti a nuove rivelazioni e modi di vedere le cose.
L’inserimento nel diario è davvero uno degli strumenti di auto-aiuto più economici e facili per capire di più te stesso.
Non devi scrivere di niente in particolare. Puoi semplicemente permettere a tutto ciò che stai pensando e sentendo di fluire liberamente sulla carta.
Se lo trovi difficile, puoi offrire a te stesso alcuni suggerimenti rispondendo a domande come:
- Che emozioni mi vengono in mente quando penso a questo ragazzo?
- Quali pensieri mi tengono bloccato in questo momento?
- Qual è la prima cosa che mi viene in mente quando penso a questo ragazzo?
- Cosa penso potrebbe aiutarmi a trovare chiarezza sui miei sentimenti?
- Cosa mi piace davvero di lui?
- Cosa non mi piace di lui?
- Perché sono confuso riguardo ai miei sentimenti per lui?
Ricorda che non ci sono mai risposte giuste o sbagliate durante l’inserimento nel diario. Nessuno vedrà mai quello che scrivi. Non giudicarti per tutto ciò che viene fuori. È solo un modo per esprimerti.
2) Sii onesto con lui
Quando sei confuso su un ragazzo, l’onestà è importante.
Non è sempre facile dire a qualcuno come ti senti veramente, soprattutto quando non sei nemmeno sicuro di te stesso.
Ma essere onesti con lui gli dimostrerà che ci tieni a lui e vuoi risolvere insieme i tuoi problemi.
Non importa in quale fase ti trovi, se al momento sei solo un amico o stai già frequentando, una buona comunicazione è una parte importante di qualsiasi relazione. Anche il modo in cui risponde ti mostrerà molto su di lui.
Come fai a dire a un ragazzo che sei confuso? Non c’è una risposta magica, sfortunatamente… a parte essere onesti con lui.
Potrebbe non essere quello che vuole sentire, ma gli stai mostrando rispetto essendo sincero con lui. Se i ruoli fossero invertiti, non vorresti sentirti come se qualcuno ti stesse guidando.
Parlare semplicemente di come ti senti con lui può persino offrirti la chiarezza che stai cercando.
Prova a sollevare gli argomenti dicendo qualcosa del genere:
“Ehi, ho pensato molto a noi ultimamente. Mi chiedevo se potessimo parlarne.»
Certo, vuoi avere tatto in modo da non ferire i suoi sentimenti. Ma è importante che qualsiasi cosa tu dica sia anche sincera e diretta.
Questa conversazione può aiutare entrambi a capire meglio esattamente dove ti trovi.
3) Comprendere meglio il tuo approccio all’amore
Perché sono così confuso riguardo ai miei sentimenti per qualcuno?
Gli esseri umani sono incredibilmente complessi. Possiamo avere molti sentimenti e pensieri contrastanti che creano una profonda confusione.
Le tue convinzioni profondamente radicate su te stesso e sull’amore giocano un ruolo nella tua vita romantica. Così anche le esperienze passate che ti hanno plasmato.
Spesso rimaniamo inconsapevoli di queste forze silenziose in gioco sotto la superficie che ci lasciano in subbuglio.
Ti sei mai chiesto perché l’amore è così difficile?
Perché non può essere come avevi immaginato di crescere? O almeno avere un senso…
Quando hai a che fare con la confusione sui tuoi sentimenti per un ragazzo, è facile sentirsi frustrati e persino impotenti.
Voglio suggerire di fare qualcosa di diverso.
È qualcosa che ho imparato dallo sciamano di fama mondiale Rudá Iandê. Mi ha insegnato che il modo per trovare l’amore e l’intimità non è ciò a cui siamo stati culturalmente condizionati a credere.
In effetti, molti di noi si autosabotano e si ingannano per anni, ostacolando l’incontro con un partner che può davvero soddisfarci.
Come spiega Rudá in questo strabiliante video gratuito, molti di noi inseguono l’amore in un modo tossico che finisce per pugnalarci alle spalle.
Rimaniamo bloccati in relazioni orribili o incontri vuoti, senza mai trovare veramente quello che stiamo cercando e continuando a sentirci malissimo per cose come non sapere come ci sentiamo veramente.
Ci innamoriamo di una versione ideale di qualcuno invece della persona reale. Cerchiamo di “aggiustare” i nostri partner e finiamo per distruggere le relazioni. Cerchiamo di trovare qualcuno che ci “completi”, solo per crollare con lui accanto a noi e sentirci due volte più male.
Gli insegnamenti di Rudá mi hanno mostrato una prospettiva completamente nuova.
Durante la visione, mi sono sentito come se qualcuno capisse le mie lotte per trovare e coltivare l’amore per la prima volta e alla fine offrisse una soluzione reale e pratica a tutta la confusione interiore.
Se sei confuso riguardo ai tuoi sentimenti, allora questo è un messaggio che devi ascoltare.
Ti garantisco che non rimarrai deluso.
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4) Passa più tempo con lui
Ogni volta che ci perdiamo nei pensieri può essere davvero utile agire invece.
Piuttosto che cercare di indovinare le risposte, fai cose per scoprirlo.
Agire può davvero aiutarti a mostrarti cosa fai e cosa non vuoi attraverso tentativi ed errori. Se suona un po’ confuso, ricorda che la vita è una curva di apprendimento e l’esperienza è spesso il modo migliore per scoprirlo.
Se ancora non sai cosa provi per questo ragazzo, passa un po’ più di tempo con lui. Se ti stai ancora conoscendo, questo può rivelare di più su di lui per aiutarti a prendere una decisione.
Se siete già una coppia, ma ultimamente siete stati confusi riguardo ai vostri sentimenti, trascorrere del tempo di qualità insieme vi avvicinerà o vi allontanerà ulteriormente. In entrambi i casi. può offrire chiarezza.
5) Togli la pressione
Se non fai nient’altro da questo elenco di suggerimenti, voglio che almeno tu faccia questo…
Concediti una pausa. Fai un respiro profondo e cerca di rilassarti.
Sappi che è perfettamente umano non sapere a volte. Capisci che per quanto frustrante possa sembrare, non devi capire tutto subito.
Provare troppo duramente non fa che aumentare la pressione, che poi spesso ci impedisce ancora di più di sapere.
Veniamo sopraffatti e il cervello si spegne.
Come faccio a smettere di essere confuso su di lui?
Concediti un po’ di tempo, smettila di pretendere risposte e dedica la tua attenzione a qualcos’altro. Quando smetti di pensare troppo, può aiutare le risposte a fluire naturalmente.
Quando un uomo è confuso su ciò che vuole
1) Dagli tempo
So che è una domanda tortuosa, ma è vero quello che dicono “il tempo rivela tutte le cose”. Con più tempo, i suoi veri sentimenti diventeranno evidenti.
Se ti piace davvero, potresti essere pronto a dargli un po’ di tempo e spazio per capire come si sente.
Quando un uomo è confuso riguardo a una relazione, spingerlo subito a cercare risposte può allontanarlo ulteriormente da te.
Allo stesso modo, se ti stai chiedendo “è confuso o mi sta prendendo in giro?” aspettare di vedere cosa farà dopo molto probabilmente ti darà la tua risposta.
Dargli tempo non significa aspettarlo all’infinito. Ma creare un po’ di spazio intorno alla situazione può aiutare entrambi a capire cosa volete.
2) Attiva il suo istinto da eroe
Come farti desiderare da un uomo confuso?
Non consiglio mai di giocare o provare a manipolare i sentimenti degli altri, poiché alla fine si ritorce sempre contro.
Ma se non aspetti ad aspettare, vuoi agire ORA, quindi innescare il suo istinto di eroe può essere un ottimo modo per farlo uscire dal recinto e tra le tue braccia.
Vedi, per i ragazzi, si tratta solo di innescare il loro eroe interiore.
L’ho imparato dall’istinto dell’eroe. Coniato dall’esperto di relazioni James Bauer, questo affascinante concetto riguarda ciò che spinge davvero gli uomini nelle relazioni, che è radicato nel loro DNA.
Ed è qualcosa di cui la maggior parte delle donne non sa nulla.
Una volta attivati, questi driver trasformano gli uomini negli eroi della propria vita. Si sentono meglio, amano di più e si impegnano di più quando trovano qualcuno che sa come innescarlo.
Ora, ti starai chiedendo perché si chiama “l’istinto dell’eroe”? I ragazzi hanno davvero bisogno di sentirsi dei supereroi per impegnarsi con una donna?
Affatto. Dimentica la Marvel. Non avrai bisogno di interpretare la damigella in pericolo o di comprare un mantello al tuo uomo.
La cosa più semplice da fare è dare un’occhiata all’eccellente video gratuito di James Bauer qui. Condivide alcuni semplici suggerimenti per iniziare, come inviargli un messaggio di 12 parole che attiverà immediatamente il suo istinto da eroe.
Perché questa è la bellezza dell’istinto dell’eroe.
È solo questione di sapere le cose giuste da dire per fargli capire che vuole te e solo te.
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3) Abbina i suoi sforzi
Indietreggiare un po ‘può aiutarlo a rendersi conto che potresti non essere sempre in giro.
Quando vede che non sei sempre disponibile, questo può chiarire i suoi veri sentimenti per te. Per lo meno vuoi assicurarti di non inseguirlo.
Un uomo confuso è un uomo pericoloso e investire troppa energia in lui può farti male.
Invece, abbina lo sforzo che sta facendo. Ciò significa dargli la stessa quantità di attenzione e affetto che ti dà – e non di più.
Non mandargli messaggi, chiamarlo o corrergli dietro se non sta facendo lo stesso con te.
4) Tieniti occupato
Restare occupati fa due cose molto importanti in questa situazione:
1) Ti aiuta a distogliere la mente dalle cose invece di sederti a deprimerti per lui
2) Gli mostra che sei indipendente e vivi la tua vita migliore – con o senza di lui – che è una qualità attraente in qualcuno.
Concentrarsi su se stessi dà alla situazione un po’ di tempo e spazio per risolversi.
Gli mostra che non lo stai aspettando.
E ti assicura anche di mettere la tua energia nella persona della tua vita che se lo merita davvero di più: tu.
5) Non prenderti in giro
Non conosco la tua situazione, quindi non c’è modo per me di dirti cosa prova davvero questo ragazzo per te.
Puoi essere confuso sull’amare qualcuno? Assolutamente. Ma è importante non mentire nemmeno a te stesso.
Così tante volte, quando non ero sicuro di cosa provi un ragazzo per me, nel profondo conosco la risposta… non è solo la risposta che voglio.
Perché un ragazzo si comporta interessato un giorno e non il successivo? Perché i ragazzi giocano al caldo e al freddo? Purtroppo nella maggior parte degli scenari, la verità è che non sono così presi da te.
Se lo fossero, non ci sarebbe un punto interrogativo così grande che incombe sui loro sentimenti. Sarebbero più chiari su ciò che vogliono da te.
Non essere tentato di trovare scuse per lui se ti tratta male. Non cercare risposte che ti facciano sentire meglio ora, ma trascinalo a lungo termine.
Non lasciarlo entrare e uscire dalla tua vita ogni volta che gli fa comodo.
Per quanto sia deludente, allontanarsi da un uomo confuso può essere la cosa migliore da fare quando non ti dà ciò di cui hai bisogno e desideri.