Conduciamo una vita frenetica. Si passa dal lavoro alla famiglia, agli amici, agli appuntamenti, allo shopping… E così la lista continua.
C’è sempre qualcosa che deve essere fatto. Sempre da qualche parte dove stare e qualcosa da spuntare dalla lista. È estenuante, sia mentalmente che fisicamente.
Ma cosa succede se rallentate e alleggerite il carico, quel tanto che basta per godervi un po’ di più la vita? Per guardare più tramonti, sorseggiare più caffè e ritrovare un po’ di calma.
Queste citazioni di rallentamento sono un gentile promemoria che puoi permetterti di fare un passo indietro e allentare i regni. Eppure ottieni ancora tutto ciò che vuoi dalla vita.
Perché è importante rallentare?
La vita passa davvero così in fretta. I bambini crescono e se ne vanno di casa. Gli amici si trasferiscono in posti nuovi. I parenti anziani se ne vanno. E rimani seduto lì, chiedendoti dove sia andato il tempo.
Anche se non puoi impedire che queste cose accadano e non puoi fermare il tempo, puoi abbracciare il qui e ora. Puoi rallentare e goderti la vita, per ogni momento straordinario che ha da offrire.
La prossima volta che sei di fretta, fermati e pensa, hai davvero bisogno di correre fuori dalla porta? O potresti aspettare mezz’ora per leggere alcune pagine del tuo libro preferito? E hai davvero bisogno di correre a casa dopo il lavoro? Oppure potresti prendere la strada panoramica e cantare a squarciagola la tua playlist preferita?
Potresti pensare che prendendo le cose più lentamente, stai solo perdendo tempo. Ma cosa succede se, in tutto il caos, in tutte le timbrature in entrata e in uscita e le crescenti pressioni, stai invece sprecando il tempo che hai?
La vita è innegabilmente preziosa. E con ogni ora di ogni giorno, ci sono ricordi da creare e a cui aggrapparsi. Sicuramente, questa è una ragione sufficiente per affrettarsi un po’ meno e divertirsi un po’ di più.
Trova il tempo per le cose che ami, le persone che ami. E vivi per il momento, rallentando e cogliendo ogni bel momento, a partire da queste 37 citazioni di rallentamento.
37 Citazioni di rallentamento per goderti la vita
- “Per un sollievo rapido, prova a rallentare.” – Lily Tomlin
- “A volte la nostra lista di smettere di fare deve essere più grande della nostra lista di cose da fare.” – Patti Dig
- “Rallenta, stai andando bene… Non puoi essere tutto ciò che vuoi prima del tempo.” – Billy Joel
- “Quando ci affrettiamo, scremiamo la superficie e non riusciamo a stabilire connessioni reali con il mondo o con altre persone.” – Carlo Onorato
- “Non aver paura di andare piano, abbi paura solo di stare fermo.” – Proverbio cinese
“Non aver paura di andare piano, abbi paura solo di stare fermo.” – Proverbio cineseClick To Tweet
- “Mai essere così occupato da non pensare agli altri.” – Madre Teresa
- “Penso che ci siano solo due istruzioni che dobbiamo seguire per sviluppare e approfondire la nostra vita spirituale: rallentare e lasciarsi andare”. – Oriah Mountain Dreamer
- “Non importa quanto lentamente vai finché non ti fermi.” – Confucio
- Rallentare a volte è il modo migliore per accelerare”. – Mike Vance
- “La mente della maggior parte delle persone è quasi sempre troppo occupata perché sentano la propria pelle accarezzata dal vento o dal sole.” – Mokokoma Mokhonoana
- “È importante rallentare, ogni tanto, per nessun altro motivo che chiamare qualcuno per dire ‘Ciao’.” – Simon Sinek
- “Essere lenti significa controllare i ritmi della propria vita. Sei tu a decidere quanto velocemente devi andare in un dato contesto. Se oggi voglio andare veloce, vado veloce; se domani voglio andare piano, vado piano. Ciò per cui stiamo combattendo è il diritto di determinare i nostri tempi”. – Carlo Petrini
- “La vita lenta offre l’opportunità di fare un passo indietro, prestare attenzione e mettere in discussione i modi in cui utilizziamo la tecnologia, per ricalibrare la nostra relazione con il mondo costantemente acceso e connesso”. – Brooke McAlary
- “L’ora del tè è un’occasione per rallentare, ritirarsi e apprezzare ciò che ci circonda.” – Letizia Baldrige
- “Vale la pena fare tutto ciò che vale la pena fare lentamente.” – Mae West
- “La saggezza non è qualcosa che dobbiamo sforzarci di acquisire. Piuttosto, sorge naturalmente quando rallentiamo e notiamo ciò che è già lì. – Haemin Sunim
- “Rallenta e tutto ciò che stai inseguendo verrà e ti prenderà.” – Giovanni De Paola
- “Una volta che ha smesso di affrettarsi nella vita, è rimasta stupita di quanto avesse tempo per la vita in più”. – Sconosciuto
- “Alcune delle gioie segrete della vita non si trovano correndo dal punto A al punto B, ma inventando alcune lettere immaginarie lungo la strada.” – Douglas Pagels
- “In un’epoca di velocità, ho iniziato a pensare, niente potrebbe essere più rinvigorente che andare piano. In un’epoca di distrazione, niente può sembrare più lussuoso che prestare attenzione. – Pico Iyer
In un’epoca di velocità, ho iniziato a pensare, niente potrebbe essere più rinvigorente che andare piano. In un’epoca di distrazione, niente può sembrare più lussuoso che prestare attenzione. – Pico Iyer
- “Siamo una specie che si precipita attraverso tutto, poi si lamenta che il tempo vola.” – Steve Maraboli
- “Vai con il lento.” -Sconosciuto
- “Bevi il tuo tè lentamente e con riverenza, come se fosse l’asse su cui ruota il mondo terrestre – lentamente, uniformemente, senza correre verso il futuro.” – Thich Nhat Hanh
- “L’azione che segue la deliberazione dovrebbe essere rapida, ma la deliberazione dovrebbe essere lenta”. – Aristotele
- “Se le persone lo prendessero solo un giorno alla volta, sarebbero molto più felici.” – Richard Bachmann
- “Prendendo la strada più lunga verso casa… rallento il ritmo… mi prendo un momento per fermarmi e guardarmi intorno… Per la prima volta da molto tempo, riesco… a sentire l’odore del caffè.” – Alexandra Potter
- “Sii un curatore della tua vita. Taglia lentamente le cose finché non ti rimane solo ciò che ami, ciò che è necessario, ciò che ti rende felice. – Leo Babauta
- “Renditi conto profondamente che il momento presente è tutto ciò che hai. Rendi l’Adesso l’obiettivo principale della tua vita. – Eckhart Tolle
- “Quando le cose accadono troppo in fretta, nessuno può essere certo di niente, di niente, nemmeno di se stesso.” – Milan Kundera
- “La vita lenta riguarda l’intenzione, dedicare più tempo a cose importanti e meno a cose che non lo sono.” – Brooke McAlary
- “Spostare la mente a una marcia inferiore può portare a una salute migliore, calma interiore, maggiore concentrazione e capacità di pensare in modo più creativo”. – Carlo Onorato
- “Se corri sempre verso il momento successivo, cosa succede a quello in cui ti trovi? Rallenta e goditi il momento in cui ti trovi e vivi la tua vita al massimo.” – Nanette Matthews
- “A volte penso che ci siano solo due istruzioni che dobbiamo seguire per sviluppare e approfondire la nostra vita spirituale: rallentare e lasciarsi andare”. – Oriah Mountain Dreamer
- “Rallenta e rendi la costruzione di relazioni importante quanto la costruzione di progetti”. – Greg Mortenson
- “La natura non ha fretta, eppure tutto è compiuto.” – Lao Tzu
- “Rallenta e goditi la vita. Non è solo lo scenario che ti perdi andando troppo veloce, ma anche il senso di dove stai andando e perché. – Eddie Cantore
- “È importante di tanto in tanto rallentare, andare via da soli ed essere semplicemente.” – Eileen Caddy
Considerazioni finali sul rallentamento e sul godersi la vita
Qualunque cosa tu stia facendo nella vita, prenditi del tempo per farlo un po’ più lentamente. Trascorri quell’ora in più con gli amici. Fai il giro del supermercato con calma. E fai qualche visita al sito mentre torni a casa, anche se hai vissuto nello stesso posto per tutta la vita.
La vita non è una gara. E non ti renderà più felice trattarlo come tale. Quindi rallenta e divertiti. Di tanto in tanto fai tardi, annulla i viaggi e trova più tempo per abbracciare le cose che ami fare invece. Dai un’occhiata a queste 17 regole per rallentare e inizia ad abbracciare più di quei momenti incredibili.
E se vuoi citazioni più ispiratrici, assicurati di dare un’occhiata a questi post del blog:
- 35 Citazioni e proverbi ispiratori di buona giornata
- 97 citazioni di pensieri eccessivi per smettere di vivere nella tua testa
- 67 Citazioni prioritarie su come identificare ciò che è veramente importante
Infine, se vuoi utilizzare queste citazioni per apportare un cambiamento duraturo alla tua vita, dai un’occhiata e recita queste 57 affermazioni per il successo.
Rebel Jones scrive fin dalla giovane età. In primo luogo ha usato la poesia per organizzare le parole: il ritmo e il flusso hanno portato la pace nel suo caos. Ma mentre si sviluppava (sia come persona che come scrittrice), ha abbracciato il suo processo di pensiero insolito e ha trovato il suo stile e il suo tono. La scrittura è sicuramente il suo posto felice e quello che è felice di condividere con il mondo.
