91 citazioni spirituali per risvegliare e arricchire la tua vita

Cosa significa essere spiritualmente risvegliati?

Come si misura il livello di spiritualità di qualcuno?

Secondo Oxford, la spiritualità è la “qualità di occuparsi dello spirito umano o dell’anima, in opposizione alle cose fisiche materiali”. Ma mentre questa può essere la definizione standard, noi crediamo che essere spirituale può significare molte cose per persone diverse.

Per esempio, una persona può sentirsi spirituale verso i suoi obiettivi nella vita, mentre un’altra può sentirsi spirituale verso la sua responsabilità sociale. Alcune persone possono sentirsi spirituali rispetto alle loro relazioni con tutti coloro che le circondano, mentre altre possono sentirsi spirituali rispetto alla cura di sé o all’amore per sé stessi.

La spiritualità ha tipicamente qualcosa a che fare con il vostro senso di pace e di scopo. Può essere collegata o meno alla religione, e può essere collegata o meno ai vostri doveri e responsabilità come persona. Comunque si manifesti per te, la spiritualità è l’intera essenza della tua felicità e dove risiede il desiderio del tuo cuore.

In questo post, condividiamo con voi una lista di citazioni spirituali che possono aiutarvi a diventare più spirituali. Ma prima di procedere alla nostra lista, lasciateci prima condividere con voi come la lettura di queste citazioni può effettivamente aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi.

Perché leggere citazioni spirituali?

La lettura di queste citazioni spirituali può rendere molto più facile per voi di trovare il vostro senso di scopo. Le citazioni possono aiutarti a identificare ciò che rende la tua vita degna di essere vissuta, e ti aiutano a vivere una vita ricca e ad essere più attento alle tue azioni e parole.

Se hai già trovato il tuo scopo, allora crediamo che queste citazioni possono ancora aiutarti servendoti come promemoria che devi continuare ad andare avanti. Allo stesso modo, queste citazioni possono aiutarvi a capire cosa significa veramente diventare più spirituali. In definitiva, questo vi aiuterà a vivere una vita più significativa e più felice.

Sei pronto per le citazioni che possono cambiare la tua vita? Controlliamo!

91 citazioni spirituali per risvegliare e arricchire la tua vita

• “Più sorrisi, meno preoccupazioni. Più compassione, meno giudizio. Più beatitudine, meno stress. Più amore, meno odio”. – Roy T. Bennett
• “La prima pace, che è la più importante, è quella che nasce nell’anima delle persone quando realizzano la loro relazione, la loro unicità con l’universo e tutte le sue potenze, e quando si rendono conto che al centro dell’universo abita il Grande Spirito e che il suo centro è davvero ovunque, è dentro ognuno di noi.” – Alce Nero
• “Il tuo dolore è la rottura del guscio che racchiude la tua comprensione”. – Kahlil Gibran
• “Risveglio non è cambiare chi sei, ma scartare chi non sei”. – Deepak Chopra
• “Non sottovalutare mai la meraviglia delle tue lacrime. Possono essere acque curative e un flusso di gioia. A volte sono le migliori parole che il cuore può pronunciare”. – William Paul Young

“Ho capito ancora una volta che la grandezza di Dio si rivela sempre nelle cose semplici”. – Paulo Coelho

• “Credo in Dio, ma non come una cosa sola, non come un vecchio nel cielo. Credo che quello che la gente chiama Dio sia qualcosa in tutti noi. Credo che quello che Gesù, Maometto, Buddha e tutti gli altri hanno detto sia giusto. È solo che le traduzioni sono andate male”. – John Lennon
• “Credi nel tuo potenziale infinito. Le tue uniche limitazioni sono quelle che poni a te stesso”. – Roy T. Bennett
• “Sii tollerante nei confronti di coloro che sono persi sul loro cammino. L’ignoranza, la presunzione, la rabbia, la gelosia e l’avidità derivano da un’anima persa. Pregate che trovino una guida”. – Saggezza degli anziani
• “Perdona il passato. È finito. Impara da esso e lascia andare. Le persone cambiano e crescono costantemente. Non aggrapparti a un’immagine limitata, scollegata e negativa di una persona del passato. Guarda quella persona ora. La vostra relazione è sempre viva e cambia”. – Brian Weiss
• “Il privilegio di una vita è diventare chi sei veramente”. – Carl Jung

“La grande cosa da ricordare è che anche se i nostri sentimenti vanno e vengono, l’amore di Dio per noi non lo fa”. – C.S. Lewis

• “L’età non ha realtà se non nel mondo fisico. L’essenza di un essere umano è resistente al passare del tempo. La nostra vita interiore è eterna, il che significa che il nostro spirito rimane giovane e vigoroso come quando eravamo in piena fioritura. Pensate all’amore come uno stato di grazia, non il mezzo per qualcosa, ma l’alfa e l’omega. Un fine in sé”. – Gabriel García Márquez
• “Non sei mai solo. Sei eternamente connesso con tutti”. – Amit Ray
• “Non siamo esseri umani che hanno un’esperienza spirituale. Siamo esseri spirituali che hanno un’esperienza umana”. – Pierre Teilhard de Chardin
• “Non importa quanto tempo passi sulla terra, quanto denaro hai raccolto o quanta attenzione hai ricevuto. Ciò che conta è la quantità di vibrazioni positive che hai irradiato nella vita”. – Amit Ray
• “Siamo tutti collegati; l’uno all’altro, biologicamente. Alla terra, chimicamente. Al resto dell’universo, atomicamente”. – Neil DeGrasse Tyson

“Dentro ognuno di noi c’è una luce, sveglia, codificata nelle fibre della nostra esistenza. L’estasi divina è la totalità di questa meravigliosa creazione sperimentata nei cuori dell’umanità”. – Tony Samara

• “Ciò che sei è il dono di Dio a te, ciò che diventi è il tuo dono a Dio”. – Hans Urs von Balthasar
• “Un sacrificio per essere reale deve costare, deve far male, e deve svuotarsi. Datti completamente a Dio. Egli si servirà di te per compiere grandi cose a condizione che tu creda molto di più nel suo amore che nella tua debolezza”. – Madre Teresa
• “La cosa più grande del mondo è saper appartenere a se stessi”. – Michel de Montaigne
• “Una delle cose più spirituali che puoi fare è abbracciare la tua umanità. Connettiti con chi ti circonda oggi. Dite: “Ti amo”, “Mi dispiace”, “Ti apprezzo”, “Sono fiero di te”… qualsiasi cosa sentiate. Mandate messaggi a caso, scrivete un biglietto carino, abbracciate la vostra verità e condividetela… provocate un sorriso oggi per qualcun altro… e date un sacco di abbracci”. – Steve Maraboli
• “La religione è per le persone che hanno paura di andare all’inferno. La spiritualità è per coloro che ci sono già stati”. – Vine Deloria Jr.

“Lascia che quello che viene venga. Lascia andare ciò che va. Scopri cosa rimane”. – Ramana Maharshi

• “La realtà di amare Dio è amarlo come se fosse un Supereroe che ti ha effettivamente salvato dalla roba piuttosto che un Babbo Natale che si è limitato a darti della roba”. – Criss Jami
• “Non è nelle stelle che si trova il nostro destino, ma in noi stessi”. – William Shakespeare
• “A volte penso che ci siano solo due istruzioni da seguire per sviluppare e approfondire la nostra vita spirituale: rallentare e lasciare andare”. – Oriah Mountain Dreamer
• “La spiritualità è riconoscere e celebrare il fatto che siamo tutti inestricabilmente connessi gli uni agli altri da un potere più grande di tutti noi e che la nostra connessione con questo potere e gli uni agli altri è fondata sull’amore e la compassione. Praticare la spiritualità porta un senso di prospettiva, significato e scopo alle nostre vite”. – Brené Brown
• “La fede non ha bisogno di spingere il fiume perché la fede è in grado di confidare che c’è un fiume. Il fiume scorre. Noi ci siamo dentro”. – Richard Rohr

“Ci sono centinaia di sentieri sulla montagna, che portano tutti allo stesso posto, quindi non importa quale sentiero prendi. L’unica persona che perde tempo è quella che corre intorno alla montagna, dicendo a tutti che il suo sentiero è sbagliato.” – Proverbio indù

• “Quello in cui ognuno di noi crede dipende da noi, ma la vita è impossibile senza credere in qualcosa”. – Kentetsu Takamori
• “Cammina con i sognatori, i credenti, i coraggiosi, gli allegri, i pianificatori, i facitori, le persone di successo con la testa tra le nuvole e i piedi per terra. Lascia che il loro spirito accenda un fuoco dentro di te per lasciare questo mondo migliore di quando lo hai trovato”. – Wilfred Peterson
• “Il tuo spazio sacro è il luogo in cui puoi ritrovare te stesso più e più volte”. – Joseph Campbell
• “La spiritualità fa due cose per te. Uno, sei costretto a diventare più altruista, due, ti affidi alla provvidenza. L’opposto di un uomo spirituale è un materialista. Se fossi un materialista farei un sacco di soldi facendo sponsorizzazioni, facendo commenti sul cricket. Non ho alcun interesse in questo”. – Imran Khan
• “Quando ti alzi al mattino pensa a quale privilegio sia essere vivi, pensare, godere, amare”. – Marco Aurelio

“La spiritualità non consiste nell’essere fissati; si tratta di Dio che è presente nel disordine della nostra non fissità”. – Michael Yaconelli

• “Non hai bisogno di lavorare per diventare spirituale. Tu sei spirituale; hai solo bisogno di ricordare questo fatto. Lo spirito è dentro di te. Dio è dentro di te”. – Julia Cameron
• “In ogni momento, hai una scelta, che ti porta o più vicino al tuo spirito o più lontano da esso”. – Thich Nhat Hanh
• “Ma non importa quanto male io veda, penso che sia importante per tutti capire che c’è molta più luce che oscurità”. – Robert Uttaro
• “La felicità non può essere raggiunta, posseduta, guadagnata, indossata o consumata. La felicità è l’esperienza spirituale di vivere ogni minuto con amore, grazia e gratitudine”. – Denis Waitley
• “Lo spirito umano è la capacità di affrontare l’incertezza del futuro con curiosità e ottimismo. È la convinzione che i problemi possono essere risolti, le differenze risolte. È un tipo di fiducia. Ed è fragile. Può essere annerita dalla paura e dalla superstizione. Nell’anno 2050, quando il conflitto è iniziato, il mondo era caduto in tempi di paura e superstizione”. – Bernard Beckett

“Devi crescere dall’interno. Nessuno può insegnarti, nessuno può renderti spirituale. Non c’è altro insegnante che la tua stessa anima”. – Swami Vivekananda

• “Il carattere non può essere sviluppato nell’agio e nella tranquillità. Solo attraverso l’esperienza della prova e della sofferenza l’anima può essere rafforzata, l’ambizione ispirata e il successo raggiunto”. – Helen Keller
• “Il viaggio spirituale è il disimparare la paura e l’accettazione dell’amore”. – Marianne Williamson
• “Realizzate profondamente che il momento presente è tutto ciò che avete. Fai dell’adesso l’obiettivo primario della tua vita”. – Eckhart Tolle
• “La vita spirituale non è una vita prima, dopo o oltre la nostra esistenza quotidiana. No, la vita spirituale può essere reale solo quando è vissuta in mezzo ai dolori e alle gioie del qui e ora”. – Henri Nouwen
• “Riesaminate tutto ciò che vi è stato detto. Scarta ciò che insulta la tua anima”. – Walt Whitman

“La preghiera non è chiedere. È un desiderio dell’anima. È l’ammissione quotidiana della propria debolezza. Nella preghiera è meglio avere un cuore senza parole che parole senza cuore”. – Mahatma Gandhi

• “Quando ti connetti al silenzio dentro di te, è allora che puoi dare un senso al turbamento che avviene intorno a te”. – Stephen Richards
• “Parte della maturità spirituale ed emotiva è riconoscere che non è che cerchi di aggiustarti e diventare una persona diversa. Si rimane la stessa persona, ma si diventa risvegliati”. – Jack Kornfield
• “Voi siete una cosa sola. Siete un Essere Divino. Un Creatore onnipotente. Sei una divinità in jeans e maglietta, e dentro di te risiede l’infinita saggezza dei secoli e la sacra forza creativa di Tutto ciò che è, sarà e sarà mai”. – Anthon St.
• “Scelgo la dolcezza… Niente si vince con la forza. Scelgo di essere gentile. Se alzo la voce, che sia solo in lode. Se stringo il pugno, che sia solo in preghiera. Se faccio una richiesta, che sia solo di me stesso”. – Max Lucado
• “Una vita di reazione è una vita di schiavitù, intellettualmente e spiritualmente. Bisogna lottare per una vita di azione, non di reazione”. – Rita Mae Brown

“Impara ad entrare in contatto con il silenzio che c’è dentro di te e sappi che tutto in questa vita ha uno scopo. Non ci sono errori, né coincidenze. Tutti gli eventi sono benedizioni che ci vengono date per imparare da loro”. – Elizabeth Kübler-Ross

• “Il significato della vita è solo essere vivi. È così chiaro, così ovvio e così semplice. Eppure, tutti si affrettano in un grande panico come se fosse necessario per raggiungere qualcosa oltre se stessi”. – Alan Watts
• “Il vero progresso spirituale dell’aspirante si misura dalla misura in cui egli raggiunge la tranquillità interiore”. – Swami Sivananda
• “La realizzazione non è l’acquisizione di qualcosa di nuovo né una nuova facoltà. È solo la rimozione di tutti i camuffamenti”. – Ramana Maharshi
• “Rilassati nel momento e lascia che sia l’universo a guidare. Se ci fosse un segreto per la felicità nella vita, direi che è questo”. – Jed McKenna
• “Non abbiate paura di nulla. Farai un lavoro meraviglioso. È l’impavidità che porta il Paradiso anche in un momento”. – Swami Vivekananda

“Non potremo mai ottenere la pace nel mondo esterno finché non faremo pace con noi stessi”. – 14° Dalai Lama

• “Non è finché non si arriva ad una comprensione spirituale di chi si è – non necessariamente un sentimento religioso, ma nel profondo, lo spirito dentro – che si può iniziare a prendere il controllo”. – Oprah Winfrey
• “Le emozioni sono come tempeste passeggere, e devi ricordare a te stesso che non pioverà per sempre”. – Amy Poehler
• “Sì, devi vivere la vita in modo bello e non permettere che lo spirito del mondo che fa degli dei per il potere, le ricchezze e il piacere ti faccia dimenticare che sei stato creato per cose più grandi: amare ed essere amato”. – Madre Teresa
• “Quando siamo spiritualmente sani, ci rendiamo conto che esistiamo oltre il fisico e la nostra vita ha un senso e uno scopo”. – Robyn L. Gobin
• “Quando si chiude una porta della felicità, se ne apre un’altra, ma spesso guardiamo così a lungo la porta chiusa che non vediamo quella che è stata aperta per noi”. – Helen Keller

“La crescita spirituale non è come il fast food. Ci vuole tempo perché le sue radici crescano, e questo ci richiede di essere ricettivi e pazienti”. – Rabbino Zalman Schachter-Shalom

• “Pratica la pausa. Quando sei in dubbio, fai una pausa. Quando sei arrabbiato, fai una pausa. Quando sei stanco, fai una pausa. Quando sei stressato, fai una pausa. E quando ti fermi, prega”. – Toby Mac
• “Non importa il tuo credo religioso o spirituale… per ogni persona che inspira ed espira… sei vivo, puoi sognare”. – Georgia Dawkins
• “Quando accetti che ci sono certe verità nella tua vita che non puoi cambiare, ti permette di abbracciare la tua nuova realtà e andare avanti”. – Amy Purdy
• “L’obiettivo finale di Dio per la tua vita sulla Terra non è la comodità, ma lo sviluppo del carattere. Vuole che tu cresca spiritualmente e diventi come Cristo. La cristallinità consiste nel trasformare il tuo carattere, non la tua personalità”. – Rick Warren
• “Affronterai molte sconfitte nella vita, ma non lasciarti mai sconfiggere”. – Maya Angelou

“Chiunque può ringraziare Dio per le cose buone. Ma quando riesci a ringraziare Dio anche nelle cose brutte, la tua fede cresce e le tue radici spirituali diventano più profonde”. – Rick Warren

• “Mi è stato chiesto centinaia di volte nella mia vita perché Dio permette la tragedia e la sofferenza. Devo confessare che davvero non conosco totalmente la risposta, nemmeno per mia soddisfazione. Devo accettare, per fede, che Dio è sovrano, ed è un Dio di amore e misericordia e compassione in mezzo alla sofferenza”. – Billy Graham
• “Dentro di te, c’è una quiete e un santuario in cui puoi ritirarti in qualsiasi momento ed essere te stesso”. – Hermann Hesse
• “Dio ti metterà alla prova perché vuole che tu cresca. Vuole che tu maturi. Vuole che tu sviluppi un cammino con lui che non sia basato sulle tue emozioni fluttuanti, ma sul tuo impegno con lui mentre impari a camminare per fede”. – Greg Laurie
• “E soprattutto, ricorda che il senso della vita è costruire una vita come se fosse un’opera d’arte”. – Rabbino Abraham Joshua Heschel
• “Sappiate cosa accende la luce in voi in modo che voi, a modo vostro, possiate illuminare il mondo”. – Oprah Winfrey

“Sei adorabile anche con le tue cicatrici, adorabile così come sei. Quindi apri il tuo bel cuore e non sforzarti troppo”. – Amy Grant

• “C’è molto di buono nella tua vita, non darlo per scontato. Non essere così concentrato sulle lotte che ti perdi il dono di oggi”. – Joel Osteen
• “Solo se capiamo, ci preoccupiamo. Solo se ci preoccupiamo, aiuteremo. Solo se aiutiamo, tutti saranno salvati”. – Jane Goodall
• “La felicità è spirituale, nasce dalla verità e dall’amore. È disinteressata; perciò non può esistere da sola, ma richiede che tutta l’umanità la condivida”. – Mary Baker Eddy
• “La felicità suprema della vita consiste nella convinzione di essere amati; amati per se stessi, diciamo piuttosto, amati a dispetto di se stessi”. – Victor Hugo
• “Restituire odio per odio moltiplica l’odio, aggiungendo un’oscurità più profonda a una notte già priva di stelle. Le tenebre non possono scacciare le tenebre, solo la luce può farlo. L’odio non può scacciare l’odio, solo l’amore può farlo”. – Martin Luther King Jr.

“Sei più coraggioso di quanto credi, più forte di quanto sembri e più intelligente di quanto pensi”. – A.A. Milne, Winnie the Pooh

• “Rendere la vita un po’ migliore alle persone meno fortunate di te. Ecco cosa penso sia una vita significativa, vivere non per se stessi ma per la propria comunità”. – Ruth Bader Ginsburg
• “Il buon umore e la risata sono troppo meravigliosi per non provenire direttamente dal cuore di Dio”. – Beth Moore
• “Compiere un atto di gentilezza casuale, senza aspettarsi una ricompensa, con la certezza che un giorno qualcuno potrebbe fare lo stesso per te”. – Principessa Diana
• “Noi umani abbiamo perso la saggezza di riposare e rilassarci veramente. Ci preoccupiamo troppo. Non permettiamo ai nostri corpi di guarire, e non permettiamo alle nostre menti e ai nostri cuori di guarire”. – Thich Nhat Hanh
• “Se cercate la pace, state fermi. Se cerchi la saggezza, sii silenzioso. Se cerchi l’amore, sii te stesso”. – Becca Lee

“Crea la tua Bibbia. Seleziona e raccogli tutte le parole e le frasi che in tutte le tue letture sono state per te come lo squillo di una tromba”. – Ralph Waldo Emerson

• “Tutto ciò che è vero, tutto ciò che è nobile, tutto ciò che è giusto, tutto ciò che è puro, tutto ciò che è bello, tutto ciò che è ammirevole – se qualcosa è eccellente o degno di lode – pensa a queste cose”. – Filippesi 4:8

Parole finali sulla spiritualità

Trovare il vostro senso di scopo non è una cosa facile da fare, e rimanere fedeli alle vostre convinzioni e mantenere la vostra posizione può essere ancora più difficile. Speriamo che una volta trovato il tuo scopo, tu sia in grado di mantenerlo e di circondarti di persone che ti sostengano.

Speriamo anche che queste citazioni spirituali siano state in grado di aiutarti a schiarire la tua mente e ad aggiustare la tua prospettiva. Il nostro obiettivo è che, attraverso di loro, sarete in grado di vivere una vita più significativa e arricchente.