Quando ami qualcuno più di te stesso

Amore

Ti stai chiedendo se ami qualcun altro più di te stesso?

E’ possibile che sia così…

…Ma non deve rimanere così!

Una volta che ti rendi conto che questo è ciò che stai facendo, puoi cambiare il modo in cui stanno le cose!

Ecco i segni che ami qualcuno più di te stesso, perché amiamo le persone più di noi stessi e cosa puoi fare al riguardo.

1) Pensi prima a ciò di cui hanno bisogno

Quando si tratta di prendere una decisione su qualcosa che vuoi fare nella vita – che si tratti di farsi un tatuaggio, fare un viaggio da solo o persino scegliere un film – a chi pensi per primo?

Sii onesto con te stesso: pensi a ciò che vuoi veramente o ti ritrovi a pensare a ciò che vuole qualcun altro?

Se qualcun altro viene in mente prima di pensare ai tuoi desideri e bisogni, segnala che potresti amare qualcun altro più di te stesso.

Attualmente sto lottando con questa situazione nella mia relazione.

In poche parole, mi ritrovo a concentrarmi su ciò di cui ha bisogno il mio ragazzo piuttosto che su ciò di cui ho bisogno io.

Invece di essere fedele a me stesso su ciò che voglio fare della mia vita, mi ritrovo a pensare a ciò che vuole di più.

Vedi, sto programmando un viaggio da solo e ho così tanti posti nella mia lista dei desideri in cui voglio trascorrere del tempo.

Ora, non è così felice che io vada via per un lungo periodo e non pensa che sia così che dovrebbe essere una relazione.

Pensa che dovremmo pianificare le cose insieme e lo capisco… Quindi a causa di questi pensieri che ha espresso, ho iniziato a pensare a come posso abbreviare il mio viaggio in modo che sia contento dell’accordo.

Ma, se devo essere onesto con me stesso, non è questo che voglio fare!

La verità è che voglio esplorare e vedere il mondo… E non ho fretta di tornare.

Mi rendo conto che sono i suoi bisogni a guidare questa decisione e non è proprio quello che voglio. In questo caso, sto segnalando che mi interessa più quello che vuole lui che quello che voglio io.

In altre parole, sto segnalando all’Universo che lo amo più di quanto amo me.

Quindi cosa significa questo per te?

Se ti ritrovi a pensare a ciò che vuole il tuo partner o il tuo interesse amoroso prima di essere fedele a ciò che vuoi, è un’indicazione che stai dando loro più amore…

…E non basta a te stesso!

2) Ci pensi tutto il tempo

Quando sei innamorato di qualcuno, è molto naturale per loro consumare i tuoi pensieri per la maggior parte del tempo.

Non sentirti in colpa per quanto continuano a saltar fuori nella tua mente… Soprattutto nei primi giorni della tua relazione!

È letteralmente una reazione chimica in corso nel cervello su cui non hai alcun controllo.

Ma c’è una differenza tra pensare a qualcuno tutto il tempo e non pensare abbastanza a te stesso.

Proprio come ho detto prima, le tue esigenze sono importanti…

…Ed è essenziale che tu stia controllando dove sei e cosa ti serve da te stesso per mantenere alta la tua autostima.

Potrebbe essere necessario dedicare più tempo alla cura di sé andando in uno studio di yoga o facendo una passeggiata da soli.

Oppure potrebbe essere necessario mettere in ordine alcune delle basi, come assicurarsi di dormire a sufficienza e bere abbastanza acqua.

Vedi, se la tua mente è costantemente fissata sul pensare a dove si trovano e di cosa hanno bisogno, allora ti renderai un disservizio.

In poche parole, ignorerai ciò di cui hai effettivamente bisogno!

Ad esempio, posso ritrovarmi molto facilmente a concentrarmi sul fatto che il mio ragazzo non ha svolto il lavoro che aveva detto che avrebbe fatto e che si sta avvicinando alla scadenza…

…Posso davvero ritrovarmi a preoccuparmi per lui e questo assorbe così tanta della mia energia mentale.

Questo si manifesta quando io “sono sul suo caso” e vedo dove si trova con una cosa particolare.

Ma ecco il punto:

Ho le mie cose su cui concentrarmi e le cose che accadono nella mia vita personale che richiedono la mia attenzione.

Inoltre, ogni volta che distolgo l’attenzione da me stesso e passo a pensare a dove si trova lui, muoio di fame per ciò di cui ho bisogno…

…Il che include l’amore di cui ho bisogno per darmi.

Ora, potrebbe non essere solo energia mentale quella che bruci su di loro.

Pensa all’ultima volta che ti sei fatto un automassaggio, rispetto all’ultima volta che hai fatto loro un massaggio?

Vedi, possiamo ritrovarci così facilmente a dare agli altri l’amore che desideriamo davvero per noi stessi.

Cambia questo facendo uno sforzo consapevole per darti piccoli gesti d’amore.

3) Spendi di più per loro di quanto spendi per te stesso

Abbiamo tutti lingue d’amore diverse…

…Alcuni di noi amano fare regali come un modo per comunicare il nostro amore.

Se questo sei tu, non c’è niente di sbagliato in questo!

Fare regali è commovente e un modo adorabile per mostrare a qualcuno quanto significano per te.

Ma fare regali non dovrebbe essere riservato solo a coloro che ti circondano che ami… Dovresti anche regalarti le cose che desideri nella tua vita!

Chiediti: quando mi sono comprato l’ultima volta qualcosa che volevo?

Se la risposta è stata “Non lo so” e ti ritrovi a dare al tuo interesse amoroso più cose di quelle che stai effettivamente dando a te stesso, significa che stai dirigendo troppo amore a modo suo e non abbastanza nella tua direzione.

Vedi, non è per dire che non dovresti assolutamente comprare loro niente… Ma non dovresti trascurare te stesso perché sei più concentrato su di loro.

Inoltre, se scopri di essere senza soldi perché hai speso troppo per loro, questa è una grande indicazione che devi cambiare le cose!

Come se non bastasse, è importante che tu non ti ritrovi a dire “sì” a fare cose con loro che ti costano più soldi di quanto hai preventivato…

…Vedi, queste cose potrebbero finire per metterti in una posizione compromessa!

Tornando ai bisogni, devi mettere te stesso al primo posto ed essere consapevole di ciò su cui devi investire i tuoi soldi.

Mi ritrovavo a dire “sì” a tutto ciò che il mio ragazzo mi suggeriva, ma ora ho imparato che è necessario che mi prenda un secondo per fermarmi e fargli sapere che tornerò da lui una volta che avrò avuto un pensare.

Ad esempio, recentemente mi ha invitato a fare un viaggio con i suoi amici che sembrava molto divertente…

Ma mi sono reso conto che mi avrebbe restituito qualche centinaio di sterline e sarebbe stata una decisione irresponsabile dato che attualmente sto risparmiando.

Ho finito per dire “no” e dare la priorità a me stesso e ai miei bisogni, il che ha segnalato che ero onesto su dove mi trovavo.

Non mentirò, è stato un processo per arrivare a questo punto. Ma è possibile se sei consapevole delle tue esigenze!

4) Ne parli costantemente

Parlare costantemente di qualcuno con i tuoi amici e familiari segnala che ti stai concentrando su di loro più di quanto dovresti.

Ancora una volta, è abbastanza naturale cadere in questa trappola se sei nella prima parte di una relazione…

… Ma cerca di essere consapevole di quanto del tuo tempo con le persone a cui tieni è dominato dal parlare di questa persona.

Ad esempio, racconti alle persone cosa sta facendo questa persona e le cose che accadono nella loro vita più di quanto parli di quello che stai effettivamente facendo?

Sarò onesto: ci sono stato.

Se stai scoprendo che in realtà è una quantità sproporzionata, sta a te fare qualcosa al riguardo!

Vedi, riempiendo così tante delle tue conversazioni con pensieri su questa persona e sui suoi bisogni, stai ignorando dove ti trovi e cosa hai in mente.

Se e quando ti ritrovi a permettere loro di occupare spazio nella conversazione, cogli consapevolmente il pensiero e lascialo andare!

Come in, quando ti viene in mente qualcosa su di loro, non devi dirlo ad alta voce… Puoi semplicemente guardare il pensiero andare e venire.

Inoltre, facendo questo, praticherai l’arte della consapevolezza!

Puoi amare completamente qualcuno senza amare te stesso?

Quando ami qualcuno più di te stesso

In un articolo medio, uno scrittore ha espresso che secondo loro è una cazzata che devi amare te stesso prima di poter amare qualcun altro.

Quindi cosa avevano effettivamente da dire in merito?

“Sì, se odi te stesso e stai vivendo una vita spericolata, probabilmente dovresti lavorare un po’ su di te (strumenti per affrontare la vita) prima di investire in qualcun altro. Ma l’idea che devi amare completamente te stesso prima di amare qualcun altro non è vera. È uno striscione appeso da persone che hanno letto troppi libri di autoaiuto. Può essere un muro dietro il quale ci nascondiamo perché abbiamo paura di amare.

In altre parole, stanno dicendo che molte persone possono nascondersi dietro l’idea di non essere in grado di amare qualcun altro a causa dei loro problemi di amor proprio… Quando in realtà hanno paura di lasciarsi amare!

È un pensiero complesso con cui sedersi.

Aggiungono che:

“Come ogni relazione, la tua relazione con te stesso va su e giù e lateralmente e richiede un nutrimento quotidiano. Cambia mentre cambi tu, le tue circostanze cambiano e le persone intorno a te cambiano. Quindi, non importa quanto lavoro hai fatto su te stesso, o fino a che punto sei arrivato nella vita, ci sono giorni in cui non ti amerai. A causa di tanti altri fattori.

“Potresti essere più gentile con te stesso. Potresti non odiare più te stesso. Ma a volte torniamo tutti indietro. Viviamo tutti con i nostri demoni in una certa misura. Perché tutti abbiamo le nostre storie. E le nostre storie hanno causato impronte e false credenze. Perché nessuno di noi entra nell’età adulta senza cicatrici.

È un passaggio che fa riflettere.

Mi ha fatto davvero pensare all’idea che l’amor proprio sia qualcosa che è molto influente e in continua evoluzione. Come in, non è risolto!

Vedi, viviamo in una cultura in cui ci viene detto che la felicità e i risultati possono essere raggiunti seguendo formule prestabilite…

…Ma, la verità è che alla fine non raggiungiamo un punto specifico in cui siamo improvvisamente in grado di amare noi stessi e basta!

Invece, è un costante lavoro in corso.

Alcuni giorni potremmo sentirci meglio con noi stessi; altri giorni, potremmo non sentirci così felici per le cose.

Che cosa significa questo per te?

Ci vogliono energia costante e promemoria per ricordarsi di amare se stessi… Ed è qualcosa che dovresti tenere a mente ogni singolo giorno.

Perché amiamo qualcuno più di noi stessi?

Ora, potrebbe effettivamente esserci una ragione evolutiva dietro il motivo per cui amiamo qualcuno più di quanto amiamo noi stessi.

In un articolo sull’argomento si dice:

“Siamo predisposti per l’interdipendenza. Istintivamente vogliamo stare con qualcuno e prenderci cura di qualcuno. Siamo fatti per amare e per essere amati! E nonostante quello che molti dicono, gli esseri umani sono costruiti e progettati per esibirsi e sentirsi al massimo livello quando si impegnano ad amare esclusivamente una persona.

Vale a dire che siamo letteralmente progettati in questo modo: amare qualcun altro.

Quindi, se stai scoprendo che la tua attenzione sembra essere sproporzionata su qualcun altro, ricorda solo che probabilmente è stato lo stesso per i tuoi antenati!

Non c’è molto che possiamo fare per il modo in cui siamo cablati…

Tuttavia, come ho sottolineato, ci sono modi per reindirizzare l’attenzione su te stesso quando senti che tutto il tuo amore e la tua energia sono concentrati sull’altra persona e ti stai privando.

In poche parole, quando si tratta di amore: ci deve essere un equilibrio tra amare te stesso e gli altri.

Parte dell’essere umano è amare gli altri, ma ciò non dovrebbe avvenire a prezzo del non amare se stessi!

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